视频

📑描述：李宇轩羽毛球教学视频是一套非常专业且详细的羽毛球教学资料，深受广大羽毛球爱好者的喜爱。这套教学视频涵盖了羽毛球运动的各个方面，从基础技术到高级战术，从单打技巧到双打配合，都有详尽的讲解和演示。

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📑描述：精选了100个经典成语，每个成语都以一个富有教育意义的故事为载体，通过讲述古人的智慧和德行，引导孩子们树立正确的人生观和价值观。同时，这些故事也融入了大量的历史文化知识，有助于拓展孩子们的视野，培养他们的文化素养。

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📑描述：一次性学透Excel函数视频教程通过直观、生动的视频教学，帮助用户全面、深入地掌握Excel中常用的函数及其应用。这个视频教程将系统地介绍Excel函数的基本概念、分类、参数设置以及实际应用，旨在为用户提供一个全面而详尽的学习体验。

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📑描述：10000多个美女小姐姐视频，风格多样，高清无水印。

📁 大小：24.2GB

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📑描述：新帕梅拉健身合集

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📑描述：keep运动健身课程合集 ​​​

📁 大小：NG

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📑描述：瘦身女王郑多燕全程带练

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📑描述：周董、华哥、刀神经典演唱会

📁 大小：200G

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📑描述：10G舞曲视频

📁 大小：10G

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📑描述：殷亚敏一学就会的演讲视频课是一门专为提升公众演讲能力而设计的实用课程。该课程由资深演讲教练殷亚敏倾力打造，通过视频形式，将复杂的演讲技巧简单化、系统化，让学习者能够轻松掌握并应用于实际演讲中。

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📑描述：80款抖音视频制作AE模板，包括跳舞、举牌、越野、沙滩、夜景等。帮你在选题、写脚本、拍摄、剪辑方面灵感闪现、所向披靡。

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📑描述：帮助观众恢复视力、缓解眼部疲劳的实用教程。视频内容丰富，包含了多种有效的视力恢复训练方法，通过简单易懂的讲解和演示，让观众能够轻松掌握。 观看这部视频后，许多人表示眼睛感觉舒适多了，视力也有所改善。视频中的训练方法既科学又实用，不仅有助于改善视力问题，还能预防眼部疾病的发生。

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📑描述：《米卡成长天地》是一套专为0至6岁宝宝设计的全方位早教视频教程，根据宝宝不同成长阶段的需求，提供贴合实际生活的教学内容。该系列视频以儿童喜爱的卡通偶像为引导，通过丰富多元的载体，让儿童在眼观、耳听、手动等全方位感官体验中快乐学习，真正实现寓学于乐。

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📑描述：《5分钟200讲定位思维战略》是一个涵盖了定位思维核心内容的系列课程。这套课程通过精炼的讲解，帮助学员在短短5分钟内理解并掌握一个定位思维的关键点，总共包含200个讲点，全面而系统地呈现了定位思维的战略框架和实践应用。

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📑描述：一套精心设计的睡眠改善课程。该课程通过13节深入浅出的课程，引导你了解睡眠的重要性，掌握改善睡眠的科学方法。课程内容包括睡眠基础知识、良好睡眠习惯的养成、调整睡眠环境等多个方面，全方位提升你的睡眠质量。

📁 大小：532MB

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📑描述：包括水墨系列、蓝天白云系列、光效系列、节日庆典系列等40多个类别共计2000多个视频素材，满足你的创作需求。

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📑描述：洪恩识字汉字卡视频的特色在于其生动有趣的动画和故事设计。通过活泼可爱的角色、色彩鲜艳的画面以及有趣的故事情节，视频成功吸引了孩子们的注意力，让他们在轻松愉快的氛围中学习汉字。同时，视频还结合了互动游戏和练习环节，让孩子们在玩乐中巩固所学知识，提高识字能力。

📁 大小：135.7MB

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📑描述：《囚徒健身》视频和系列全书是由保罗·威德创作的一套健身方法，它不仅仅是一本书或一系列视频，而是一种全新的健身哲学和理念。这套方法源于保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过的19年经历，他在其中挖掘出了一套最古老的健身法，并将其整理公之于世。 《囚徒健身》系列全书详细介绍了这套健身法的核心理念和实践方法。它不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。书中提供了一整套的训练和进阶方式，主要概括为“六艺十式”。六艺指的是俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥和倒立撑这六个基本动作，而十式则是每个动作的十种进阶方式。这样的设计使得无论是初学者还是有一定基础的健身者，都能找到适合自己的训练方式，并通过不断进阶提升自己的力量和体能。

📁 大小：520.3MB

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📑描述：《跟冠军教练学跳绳》是一门既实用又有趣的课程，无论你是想要锻炼身体、提高跳绳技巧，还是想要寻找一种有趣的运动方式，这门课程都能满足你的需求。通过学习这门课程，你将能够跟随冠军教练的步伐，逐步掌握跳绳的精髓，享受跳绳带来的乐趣和成就感。

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📑描述：全是谎言！玉皇大帝的终极秘密是什么？ 菩提祖师是谁，到底教给了悟空什么本事？ 演员就位！悟空努力修仙，反而修成妖了？ 权力游戏！龙宫和地府，怎样统治人间？ 黄袍加身！弼马温反出天宫，是谁在怂恿？ 偷丹偷酒！蟠桃园的桃子，真被悟空吃完了？ 大闹天宫完结篇！灵山大地震，玉帝如何完成集权？

📁 大小：1.8G

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